Easy Vegetarian Recipes

Пронађите све што вам је потребно за успешну вегетаријанску исхрану – мноштво брзих вегетаријанских и веганских рецепата, листе за куповину једноставне за коришћење и много корисних вегетаријанских информација на дохват руке.

Наш циљ: да прелазак на вегетаријанску исхрану учинимо што лакшим и здравијим. Мислимо да рецепти треба да буду пријатни, а не стални извор бриге или нагађања.

Фокусирамо се на вегетаријанске рецепте са високим садржајем протеина јер су одлични и за губитак тежине и за добијање мишића!

ЕАСИ ВЕГЕТАРИАН АПП КАРАКТЕРИСТИКЕ

- Скоро 400 веганских и вегетаријанских рецепата

- Рецепти дизајнирани за подстицање раста мишића или губитка тежине

- Информације о исхрани уз сваки рецепт

- Листа за куповину – додајте састојке из било ког рецепта

- Паметно сортирање састојака – ваши састојци на листи за куповину су подељени по рецепту.

- Одељак Фаворити - сачувајте своје омиљене вегетаријанске рецепте на једној згодној листи

- Још много функција на путу

Можете бирати између око 400 веганских и вегетаријанских рецепата, који се додају сваког месеца. Већина њих се ради за много мање од 30 минута и веома су хранљиве.

Ако сте већ искусан вегетаријанац, сигурни смо да вас можемо изненадити са неколико креативних вегетаријанских рецепата на које још нисте наишли.

Радимо са тимом професионалних кувара како бисмо развили вегетаријанске рецепте који су узбудљиви, лаки и сваки пут испадају сјајни.

Ево шта ће вам наши рецепти помоћи укратко:

- лако пређите са меса на месо без меса

- набавите све хранљиве материје које су вам потребне (да, посебно протеине и друге основне намирнице)

- учините вегетаријанско кување што лакшим без напора без жртвовања укуса

- изгубити тежину или изградити мишиће

О ВЕГЕТАРИЈАНСКОЈ ДИЈЕТИ

Вегетаријанска исхрана искључује конзумацију меса (такође живине и рибе), као и било каквих нуспроизвода клања животиња попут сирила и желатина.

Веганска исхрана иде корак даље и уклања све животињске производе са јеловника, односно месо, али и млечне производе, јаја и мед.

Отприлике половина наших рецепата је веганска, а остатак укључује млечне производе и/или јаја.

БИТИ ВЕГЕТАРИЈАНСТВО ЈЕ ПОТПУНО БЕЗБЕДНО И ЗДРАВО

Америчко удружење дијететичара каже да је правилно планирана вегетаријанска исхрана, укључујући веганску исхрану, здрава, нутритивно адекватна и може пружити здравствене предности у превенцији и лечењу одређених болести. Са тим мишљењем, они су у складу и са Харвардском медицинском школом.

Пажљиво пратимо њихове смернице када развијамо наше вегетаријанске рецепте. То не значи да у нашој апликацији нема „несташних рецепата“, али наш фокус је углавном на здравој страни.

Такође у нашем тиму је Мастер сертификовани спортски нутрициониста који се стара да наши рецепти и планови оброка буду дизајнирани са перспективом здравља и означите сва поља како би вам помогли да живите живот на здрав, вегетаријански начин!

Наша политика приватности се може наћи на хттпс://хурритхефоодуп.цом/еаси-вегетариан-приваци-полици/